Essa disfunção sexual afeta cerca de 2 milhões de homens ao ano somente no Brasil. Um estudo conduzido em 2009 analisou o efeito do consumo de 2,4 g de raiz de maca todos os dias durante 12 semanas. A Maca apresenta propriedades estimulantes, tônicas e antidepressivas que servem como um forte estimulante sexual para ambos os gêneros. A maca é rica em flavonoides, compostos vegetais que aumentam a disposição, ânimo e sua energia para viver o que a vida tem de melhor.
Árvore Neem Gera Produtos Benéficos
A maior parte dos estudos sobre a maca peruana se concentra nos benefícios à saúde do aparelho reprodutor masculino, a começar pela disfunção erétil. Tais vantagens causaram um aumento considerável em seu consumo nos últimos 20 anos.
Alívio De Sintomas Da Menopausa
Também há indícios que melhora a energia e resistência em esportistas. Os participantes do estudo tinham disfunção erétil leve e experimentaram uma melhora significativa em comparação ao grupo de homens que tomou o placebo. Isso também reduz a inflamação associada a doenças crônicas como a diabetes tipo 2. Usada há séculos na região andina para melhorar a fertilidade e a função sexual em humanos, a maca peruana é um alimento que chama atenção também por outros potenciais benefícios à saúde. Dessa forma, se evita que a insulina seja liberada em grande quantidade no organismo, o que controla a diabetes. Além disso, o seu consumo pode reduzir a fadiga, elevar a libido e barreirar a desidratação da pele. O sintoma comum da menopausa, como as ondas de calor, pode ser aliviado com a ajuda da maca peruana.

Seu consumo regular controla o colesterol ruim e aumenta as taxas do bom colesterol, além de diminuir a hipertensão e ter efeito vasodilatador, devido à presença do ômega 3 em sua composição. Alguns estudos demonstram uma melhora no perfil lipídico e uma redução da pressão arterial em pessoas que consomem a maca peruana. Ela se tornou conhecida por auxiliar em tratamentos, prevenir doenças e também por ajudar a manter uma alimentação equilibrada.
A Maca Peruana Traz Benefícios Para Os Treinos? A maca peruana é rica em nutrientes como vitaminas, sais minerais, fibras e até mesmo proteínas. Os tubérculos com coloração escura possuem uma substância chamada antocianinas. Dessa maneira, a maca peruana protege contra o câncer, problemas cardíacos e doenças crônicas. Ele mostrou que a maca melhorou a qualidade do sêmen em homens inférteis e saudáveis. Um estudo divulgado no Journal of Andrology analisou homens com o problema.
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Dessa forma, quem consome a raiz da Cordilheira dos Andas pode garantir muito mais vitalidade para trabalhar, estudar, malhar, entre tantas outras atividades diárias. Ela inibe a enzima conversora de angiotensina , além de ser um fitoterápico rico em potássio, nutriente importante para reduzir riscos de hipertensão. A Maca Peruana apresenta propriedades antioxidantes, como é o caso das antocianinas. Essa raiz é um alimento rico em propriedades antioxidantes, muito usada para aumentar a vitalidade e diminuir a fadiga.
Auxilia No Controle De Diabetes
Há algumas evidências de que a raiz de maca aumenta a fertilidade dos homens. A maca peruana tem um formato que se assemelha a um rabanete e possui diversos benefícios.

Rica em nutrientes como fibras, cobre, ferro e vitamina para aumentar o libidio feminino, just click the up coming page, C, esse tubérculo ainda possui aminoácidos, carboidratos, magnésio, ômegas 3 e 9, selênio, zinco e vitaminas do complexo B. É utilizado para ganhar músculos, aumentar a força, dar energia e melhorar a performance no exercício. Com propriedade medicinais, conhecido como um energizante natural, capaz deaumentar a libidoe a vitalidade na vida das pessoas. O óleo essencial de maca peruana, possui ácidos graxos, que contribuem para aumentar a concentração, o rendimento mental e o raciocínio. Maca Peruana, Lepidium Meyenii, é um alimento fitoterápico originário da Cordilheira dos Andes, a mais de 4.000 metros de altitude. Um tubérculo cultivado há mais de 2000 anos pelos Incas, tem a aparência de um rabanete e, em geral, é consumida em pó – ou em cápsulas.

Pesquisas apontam que a maca peruana pode ainda reduzir a fadiga, fato que pode auxiliar no aumento de massa muscular. Uma das vantagens desse formato é a possibilidade de ter um maior controle sobre a quantidade que está sendo consumida. Entre os benefícios da maca peruana em cápsulas está a praticidade, pois é possível consumi-la facilmente em qualquer lugar. Já foi comprovado que a maca peruana aumenta a contagem de espermatozoides e a quantidade de sêmen produzido. Além disso, combate a disfunção erétil – melhorando a disposição, desempenho e também a fertilidade. A maca peruana é uma grande aliada de quem busca perder peso e reduzir medidas.

Realizando a suplementação do fitoterápico, você garante muito mais energia e disposição, o que pode aumentar a resistência física e retardar a fadiga. Mais do que isso, as fibras presentes na composição da maca peruana colaboram para o aumento da saciedade, fator com atuação indireta no controle de peso. A Tradicionalmente, a maca peruana é usada para proporcionar uma variedade de benefícios à saúde. A maca-andina é basicamente um alimento muito rico em nutrientes, sendo vendida como um suplemento nutricional. A maca peruana também é uma alternativa aos esteróides anabolizantes, pois é rica em esteróis. Além de oferecer diversos benefícios para a saúde, a maca peruana também é vantajosa para quem pratica atividades físicas e deseja potencializar os resultados dos treinos.